💫 Chronique d’une intuition ordinaire : plongée dans le flow… dans un musée 💫

Ce dimanche, j’ai visité l’exposition consacrée aux 25 dernières années de David Hockney à la Fondation Vuitton.

Les couleurs éclatantes, les perspectives audacieuses, la lumière vibrante…

Et dans la dernière salle, une œuvre immersive conçue pour l’Opéra, accompagnée de musique.

Un moment suspendu.

Le temps ralentit. Mon esprit s’ouvre. Je me sens pleinement présente à l’expérience.

En sortant, je traverse le Jardin d’Acclimatation à pied. Sans effort, une solution à un problème qui me préoccupait depuis plusieurs jours s’impose à moi.

Claire, évidente.

Mon intuition venait de faire son œuvre.

En neurosciences, on sait que l’intuition émerge souvent dans des états de relâchement mental et d’attention élargie, favorisés par :

 • une baisse de l’activité mentale consciente,

 • l’activation du "mode par défaut" du cerveau (lié à la rêverie, à la créativité),

 • un éveil sensoriel et émotionnel.

Autrement dit : l’intuition n’est pas un élan irrationnel. C’est une forme d’intelligence rapide, enracinée dans notre expérience, qui a besoin de conditions propices pour se manifester.

Et c’est ce que l’art permet parfois : un basculement du contrôle vers l’ouverture.

Une manière d’entrer dans le flow sans rien faire, simplement en étant là.

Dans un monde professionnel saturé de données, de réunions et de décisions à prendre, cultiver ces espaces sensibles devient un levier puissant de discernement, d'innovation, de justesse.

Car tout ce qui nourrit l’être en profondeur — l’art, la littérature, la musique, la danse, le théâtre, la poésie — nourrit aussi l’intuition.

Et inversement.

Et vous ? Quelle œuvre, quel artiste, quel art vous invite à lâcher prise et à écouter autrement ?

Là où le mental s’apaise, l’intuition peut enfin parler.

PS : J’ai failli ne pas écrire ce post. L’idée m’était venue, puis mise de côté. Et ce matin, je feuillette un magazine… dernière page : un article sur Hockney. Une coïncidence ? Peut-être. Je choisis de l’écouter.